Xuan Lan Yoga – Hatha Yoga para principiantes

Hoy presentamos un interesante canal para aprender y practicar Yoga : Xuan Lan Yoga – Hatha Yoga para principiantes .

Xuan Lan, es profesora de yoga certificada en vinyasa yoga.

Aunque su práctica más habitual ha sido el ashtanga yoga, practica varios estilos de yoga dinámico derivados del vinyasa yoga.

Tras 10 años en marketing y banca, decido dedicarse a la enseñanza del yoga; actualmente, imparte clases en la academia de OT.

El yoga cambió mi vida, espero que cambie la tuya también 🙂 En mis clases de yoga encontrarás tanto posiciones de yoga para principiantes como para niveles más avanzados, de distintas modalidades. Y es que además de disfrutar de todos los beneficios del yoga, los ejercicios de relajación y meditación te permitirán alcanzar el perfecto equilibrio interior. Te invito a que te suscribas a mi canal y descubras la mejor manera de practicar yoga en casa. ¡Juntos lo haremos!

Xuan Lan
Xuan Lan Yoga – Hatha Yoga para principiantes
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Yoga para mi bienestar: Me escucho, me cuido, me quiero (Vivir mejor) (Español) Tapa blanda
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Mi diario de yoga (Women’s Health): Cuerpo y mente sanos en 4 semanas (Español) Tapa blanda
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